Retournation de la peau du visage: conseils de base

2 Mai 2025

Santé de l'intérieur!

Pour commencer, notre visage reflète tous les problèmes de santé, principalement avec le foie, les reins, les problèmes des voies biliaires, la sphère gynécologique, le tractus gastro-intestinal et, bien sûr, le système nerveux. Ainsi, le problème doit être résolu de l'intérieur: allez chez le médecin et, si nécessaire, commencez le traitement. Si une femme est en bonne santé et que les changements sur son visage sont purement liés à l'âge, mieux c'est. Et même dans ce cas, il est nécessaire d'affecter la peau du visage de l'intérieur: pour nettoyer les vaisseaux et les intestins des scories, naturellement, sans accumuler les nouveaux dépôts de ces laises avec leurs dépendances nocives à l'alcool, au tabac, au café et au thé.

Bonne nutrition

Tout ce qui nous vient avec de la nourriture est d'une manière ou d'une autre affecte notre peau. Pour que l'effet sur la peau soit extrêmement positif, refusent les produits nocifs et gras.

Oubliez la restauration rapide. Utilisez des produits riches en vitamines, fibres et protéines.

Le sport affecte non seulement notre silhouette, mais aussi sur la peau. La formation régulière accélère le métabolisme. Avec un métabolisme amélioré, les cellules cutanées fonctionnent mieux.

Plus d'air frais.

L'air frais est une source d'oxygène si nécessaire pour nous à vie. Ceci est le plus pertinent pour les résidents des villes forcés de respirer l'air avec des substances nocives saturées. L'air frais augmente le ton des vaisseaux sanguins, améliore le fonctionnement du système respiratoire et améliore le métabolisme, augmente l'immunité, normalise le fonctionnement du cœur, le cerveau, restaure le sommeil normal et apaise les nerfs.

Sommeil sain au moins 8 heures par jour. Vous devez ne pas oublier repos Et essayez d'éviter le stress à tous points de vue.

Nettoyage approprié de la peau.

Les cosmétiques, l'air sale, le tabagisme polluent notre peau quotidiennement. Même si vous avez une peau parfaite, le nettoyage correct est toujours nécessaire. C'est la clé d'une peau radieuse le matin et de reposer la peau la nuit. C'est bien si le remède de maquillage se soucie également de votre peau.

Soins à domicile appropriés.

Visiter régulièrement un cosmétologue ne suffit souvent pas, vous devez prendre soin de la peau et à la maison. Nous vous recommandons de choisir les moyens d'une ligne professionnelle ou d'une série de cosmétiques. Dans l'action de ces cosmétiques, vous pouvez en être sûr, car il est vérifié plus que par exemple les cosmétiques d'un supermarché. Il est également sélectionné pour vous, après avoir suivi une formation, médecins: médecins et pharmaciens.

Massage du visage

Le merveilleux effet du massage sur la peau est très facile à expliquer:

Le sang commence à fonctionner plus vite le long des capillaires sous-cutanés.

Les processus métaboliques dans les cellules commencent à se produire plus intenses.

La peau reçoit les nutriments nécessaires en plus grandes quantités.

Le collagène et l'élastine commencent à être produits deux fois plus rapidement, la peau devient élastique, les rides sont lissées.

Le tissu musculaire est renforcé, l'effet de la peau affaissée disparaît.

Un gonflement disparaît.

Le teint augmente, le travail des capillaires revient à la normale.

La rougeur et l'acné causées par la disposition étroite des vaisseaux sanguins à la peau disparaissent sans trace.

Les contours du visage deviendront plus dessinés, clairs, sans l'effet de la peau affaissée.

Le massage du visage correct détend la peau, en élimine la tension, ce qui entraîne des rides de lissage.

Si vous effectuez un massage facial régulier et correct, l'effet de cette procédure ne sera pas long à venir: les vieilles rides ne seront pas aussi évidentes, elles seront en colère et les nouvelles cesseront d'apparaître.

Remèdes folkloriques

Les plantes médicinales et les produits naturels ont été utilisés depuis des temps immémoriaux non seulement pour le traitement des maladies, mais aussi pour la préparation des agents anti-âge. Les avantages des produits de soins naturels non seulement pour la peau, mais aussi avec les cheveux peuvent être discutés pendant des heures. Le rajeunissement de la peau du visage à la maison avec des remèdes folkloriques a récemment gagné en popularité chez les femmes. Des plantes, vous pouvez préparer des lotions, des baumes, des masques, etc.

Installations de nettoyage

Pour nettoyer la peau du visage, vous pouvez également utiliser des recettes folkloriques:

Masques pour le visage avec de la crème ou de la crème

Pour éliminer le maquillage du visage, il est nécessaire d'humidifier un coton avec de l'eau chaude, d'appliquer de l'huile végétale (respectivement sur le type de peau) et de soulager les cosmétiques décoratifs dans un mouvement circulaire ou simplement de nettoyer la peau. Lorsqu'un coton devient sale, il doit être remplacé. Le prochain mélange convient à une purification plus profonde. Mélanger la ricin et l'huile d'olive sur une cuillère à café de chacun et appliquez sur un visage pelé. Ensuite, faites un massage léger et laissez sur la peau sans se laver. Après un certain temps, nous retirons en mouvements circulaires un coton trempé dans de l'eau chaude, les restes d'huile du visage. La crème ou la crème sure est très bonne pour éliminer le maquillage. Il est particulièrement bon d'utiliser ces produits pour nettoyer la peau en hiver et dans la peau sèche. En été, vous pouvez utiliser de l'huile d'amande, qui convient à la peau autour des yeux et a un effet protecteur du rayonnement ultraviolet. Pour éliminer les cosmétiques imperméables non seulement du visage, mais des yeux, vous pouvez utiliser de l'huile d'olive. Mélanger 2 cuillères à soupe. l. yaourt, une cuillère à café d'amandes hachées et un kiwi. Ajouter le miel et l'huile d'amande pendant 1 cuillère à soupe au mélange. l. Mélangez tout soigneusement. Mélanger avec un jaune un verre de graisse, ajouter trois cuillères à soupe de jus de citron et une cuillère à soupe de cognac. Le mélange peut être utilisé pour nettoyer la peau normale ou sèche. Si la peau est grasse et sujette à l'acné, alors un mélange de farine d'avoine coupé en poudre et en thé vert convient au nettoyage. Mélanger les composants et broyer dans un moulin à café. Versez dans la main un mélange légèrement concassé, ajoutez de l'eau et lavez le maquillage avec des mouvements de massage.

Agents de tonification

Une crème attentionnée ne peut donner un effet que si elle est appliquée sur la peau nettoyée et tonique.

C'est la seule façon dont le sérum ou la crème peut pénétrer les pores.

Lotion from rose pétales

Faire préparer une cuillère à soupe de pétales roses avec un verre d'eau bouillante et porter à ébullition en feu. Refroidir le bouillon résultant, la tension et peut être utilisé. Un tel tonique est un remède idéal pour la peau sensible.

Tonique en eau minérale

Ajouter le jus de citron à l'eau minérale. Cette solution peut être congelée. Le matin, essuyez votre visage avec un glaçon congelé.

Du persil

Pour le préparer, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de feuilles sèches et de racines de persil (vous pouvez remplacer Fresh). Versez l'herbe 200 ml d'eau bouillante et chauffez dans un bain-marie pendant une demi-heure. Ensuite, réservez et attendez que le bouillon se refroidit, après quoi il doit être filtré. Après cela, ajoutez 50 à 70 grammes de vin blanc sec au bouillon.

Lotion à la menthe

4-5 cuillères à soupe de verdure de menthe poivrée fraîchement coupée ou 2 cuillères à soupe de séchage, verser les demi-litres d'eau bouillante et envoyer 10 minutes à un bain-marie. Après 10 minutes, refroidissez-vous. Ajoutez ensuite 4 cuillères à café d'alcool de bore au bouillon résultant, 2 cuillères à soupe de teinture de calendula, une cuillère à café de vinaigre et de jus de citron. Le mélange secoue bien et il est prêt à l'emploi. Il est nécessaire de stocker le produit au réfrigérateur.

Du concombre

Râper le concombre sur une râpe grossière, plier dans un récipient en verre et verser de la vodka. Insistez le remède au soleil pendant deux semaines. Ensuite, l'outil résultant doit être filtré. La lotion peut être utilisée quotidiennement. Il est recommandé pour ceux qui ont une peau grasse ou combinée.

Masques à la maison

Du lait

Ajouter un peu de farine au lait chaud. Le masque doit avoir une consistance de la crème sure. Ajouter un jaune au mélange résultant, mélanger et appliquer sur un visage propre. Gardez le masque sur le visage de 20 à 30 minutes. Rincer avec de l'eau acidifiée avec du jus de citron.

Un masque rajeunissant de protéines avec du miel

Ajouter deux cuillères à café de farine et une cuillère à café de miel à la protéine d'oeuf battue. Mélangez tout soigneusement et appliquez sur la peau du visage. Après 20 minutes, lavez le masque à l'eau tiède.

Avec des herbes

Prenez des quantités égales, les feuilles écrasées de Linden, des fraises, des groseilles, de la mine, du plantain. Versez 4 cuillères à soupe d'un mélange d'herbes avec de l'eau bouillante ainsi. Pour obtenir une bouillie. Une fois le mélange refroidi, appliquez-le sur le visage et le cou. Après 15 minutes, rincez tout à l'eau froide.

Masque de pomme de terre

Le masque facial de pomme de terre est anti-âge pour la peau sèche aide à se débarrasser des rides. Les pommes de terre sont bouillies et maladées. Appliquez des pommes de terre en purée sur la peau et partez pendant 20 à 30 minutes. Ensuite, rincez tout avec de l'eau tiède.

De Quince

Râper le quince mûr sur une râpe fine et appliquer sur la peau. Partez pendant vingt minutes, puis rincez à l'eau tiède et enfin appliquez une crème hydratante pour le visage sur la peau. Le fan du coing lisse non seulement les rides, mais exfolie également une couche morte de cellules.

Recettes pour la crème de cuisson

De la crème

Pour préparer la crème, vous aurez besoin:

Crème - 100 g. Yolk d'oeuf - 1. Jui au citron - demi-cuillère à café. Miel - 1 cuillère à café. Cognac - 2 cuillères à café Mélanger tous les composants jusqu'à ce qu'une masse homogène se forme. Appliquez la crème sur le visage, comme un masque pendant 20 minutes. Rincez les restes de la crème avec de l'eau tiède. Après avoir appliqué la crème, l'effet est visible immédiatement. La peau est nivelée, devient élastique et lisse. La crème non utilisée peut être stockée au réfrigérateur dans un récipient en verre fermé.

De la farine d'avoine

L'outil est efficace en présence de rides faciales.

Méthode de préparation:

Oatmeal - un montant arbitraire. Glycérine - 1 cuillère à café. Yolk d'oeuf - 1 pc. Campara - 1 cuillère à café Mélanger la farine d'avoine avec le reste des ingrédients. Il est nécessaire d'utiliser la crème uniquement pour les endroits où les rides faciales sont clairement exprimées. La durée de l'effet de la crème est d'une heure. Après cette période, la crème doit être lavée à l'eau tiède. L'outil a une capacité de pénétration élevée. Lorsque vous utilisez le produit dans d'autres domaines de la personne, il y a un risque de violation du collagène de manière naturelle. La crème n'est pas soumise à un stockage!

Une crème rajeunissante

Composé:

Cire d'abeille - 2 cuillères à soupe. Eau rose - 1 cuillère à thé Huile Shi ou Karita - 1 cuillère à soupe. Huile essentielle adaptée à un certain type de peau - 4 ou 5 gouttes. Méthode de préparation:

Faire fondre dans un bain d'eau une cire d'abeille. Mélanger séparément l'eau rose et le miel et chauffer chaleureusement. Ajouter l'huile de chiot à la cire et mélanger et ajouter de l'huile de noix de coco et d'amande là-bas. Ajouter un mélange d'eau rose et de miel à la masse résultante. Donnez à la crème l'homogénéité avec une corolle et retirez du feu.

Ajouter l'huile essentielle adaptée à ce type de peau à la crème résultante.

Si la peau est normale, alors l'huile d'orange, de citron, de lavande convient. Avec une peau grasse - lavande ou huile de citron. Si la peau est sèche - vous avez besoin d'huile faciale, de bois rose ou de lavande. S'il y a peu de menthe, de citron, de neroli.

Crème à l'herbe

La crème a un excellent effet nutritif et anti-âge. Le capot d'huile est préparé: Thé vert, mille-pèse, millepertuis et menthe, pris le long d'une cuillère à soupe, il est nécessaire de verser un demi-verre d'huile d'olive chaude. Insistez le mélange pendant sept jours, puis détressez.

Dans un bain-marie, faites fondre la cire d'abeille avec une cuillère à café de résine de pin. Ajouter 2 cuillères à soupe d'extrait d'huile des herbes et de l'eau rose au mélange, ainsi que 2 gouttes de solutions d'huile de vitamines A, E et D. bien mélanger bien et retirer de la chaleur.

Rajeunissement du visage à la maison à l'aide d'exercices et de massage

Le massage cutané est capable de lui donner l'élasticité et l'élasticité. La procédure renforce les muscles, normalise les processus métaboliques et améliore la circulation sanguine.

Le massage facial classique est effectué à l'aide d'huiles ou de crèmes. Le talc est plus adapté au massage plastique. Le massage avec des pincettes est le plus efficace de tous, ce qui est capable de réduire la manifestation des changements cutanés liés à l'âge prononcé. À la maison pour rajeunir le visage, il est possible d'effectuer uniquement un massage classique, dont les principaux éléments sont: le frottement, les vibrations et les caresses.

Ils commencent à faire du massage du front, tandis que la trajectoire des doigts est circulaire.

Contre-indications

La présence d'éléments inflammatoires sur la peau. Ozhins cutanés. Obilion de cheveux sur le visage.

Procédure de massage facial

Avant le massage, la peau doit être propre. Un sérum hydratant ou une crème avec un effet régénérant est appliqué sur la peau. Tous les mouvements doivent être effectués avec des mains détendues, ne peuvent pas être pressées sur la peau et frottées. Peu à peu, les mouvements devraient devenir plus actifs, vous pouvez utiliser des taps légers, ce qui permettra à la peau de se réchauffer.

Caresses et vibrations du milieu du front vers les temples. Stockage de la paupière inférieure du coin extérieur à l'internes, lors du passage à la partie supérieure - au contraire. Au coin de la bouche au milieu de l'oreille. Le menton du menton est en train de serrer la mâchoire inférieure et les utéres des oreilles. Du milieu de la lèvre supérieure aux ailes du nez et des oreilles. Le nez vers les temples. Le milieu du nez vers les extrémités des sourcils.

Technique de massage à l'aide d'une serviette

Pour mouiller la serviette dans de l'eau salée, presser et tourner avec un garrot. En attrapant une serviette par les extrémités, en l'étirant sous le menton, en tirant vers le haut, comme s'il était attaché la mâchoire. Construisez la serviette dans cette position pendant plusieurs secondes, puis affaiblissez. Répétez la procédure de 7 à 10 fois. Si la procédure est effectuée quotidiennement, alors dans quelques semaines, vous pouvez remarquer le résultat.

Rajeunissement à la maison

À l'âge de 25 à 30 ans, la peau commence à s'estomper, la perte d'élasticité conduit au fait qu'elle commence progressivement à s'affaisser. Pour déplacer ce moment, des procédures de levage sont nécessaires. À la maison, ils sont également possibles, l'essentiel est de les conduire régulièrement, sinon il n'y aura aucun résultat. L'une de ces installations pour le rajeunissement du visage à la maison est le massage, les compresses, le lavage.

Cela aidera à renvoyer le ton avec la peau décolorante, réduisez considérablement les rides.

Massage

Le massage doit être effectué 2 à 3 fois par semaine, de préférence avant d'appliquer un masque. Le visage, les mains doivent être propres.

Courez doucement la peau sur les joues avec deux doigts. Pour faire de même, faites de même avec la peau sur le front, en passant des sourcils aux cheveux. Du milieu du menton en direction des lobes d'oreille, stricte la peau des joues, en utilisant tous les doigts. Légèrement sous les mâchoires impliquent légèrement le dos de la main. Vous pouvez marcher avec des mouvements pathétiques dans ce domaine.